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2020-05-15
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2021-05-15
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-- Corps-thérapie une thérapie par et pour l'équilibre et le mouvement Accueil Corps-Thérapie ? Les soins proposés Qui suis-je ? Blog More Accueil Après 30 ans d’une lente maturation professionnelle de masseur-kinésithérapeute, j’avais envie de partager plus largement une dialectique corporelle que j’estime suffisamment singulière pour vouloir la nommer Corps-Thérapie . En Corps-Thérapie , on explore le corps par l' équilibre et le mouvement. On cherche à mettre en évidence certaines insuffisances dans la répartition et l'organisation de la motricité pour relancer des stratégies d'équilibres et de mouvements. En Corps-Thérapie , on optimise les aptitudes posturales et les qualités gestuelles. T rès interdépendantes, les stratégies fines d'équilibrations et les dissociations gestuelles sont évaluées par des tests. A partir de son propre "potentiel fonctionnel", on travaille alors sur de nombreuses déclinaisons d'exercices pour améliorer de meilleurs moyens d'interaction avec soi-même comme avec son environnement. Cette approche invite à travailler sur : La respiration qui est au centre de toute action pour rythmer nos vies plus consciemment . Bien conduite, elle génère une ambiance plus fluide , elle offre moins de résistances . En augmentant notre rapport au ventre, elle contribue à mieux placer notre centre de gravité et donc à mieux organiser nos déplacements de bassin dans l'espace . Elle aide le coeur à se réguler (rythme, pression, flux) ce qui est primordial dans notre adaptation à l'effort. Les muscles courts et profonds qui sont de véritables guides intimes des articulations. Ils sont censés conduire avec précision les surfaces articulaires dans leur zone pivot . Ils sont au coeur du processus d' équilibres fins et de dissociations élaborées . Avec le squelette, ils forment un matériau composite à la fois rigide et élastique qui apporte une grande solidité à notre armature. Les muscles longs et périphériques qui développent la force , la rapidité , l' amplitude . Très en rapport avec notre "volonté de bouger", ils contribuent à développer notre conscience du mouvement à travers l'espace-temps. A la suite de nos propres expériences agencées et interconnectées dans notre système nerveux , nos différentes structures fonctionnelles interagissent plus ou moins judicieusement entre-elles. Pour vivre debout, pour nous déplacer et nous réaliser, on agit alors en tentant des dissociations , des répartitions , des propagations , des rythmes ... C'est sur ces critères fonctionnels que l'on travaille en Corps-Thérapie e n procédant par médiation et par alternance à la recherche d' équilibres... Le processus de réhabilitation est très concrets, il se traduit par des exercices simples à intégrer pour apporter à notre corps des possibilités nouvelles afin de mieux l'exploiter. Souvent, notre volonté d'évoluer dépasse nos réels moyens à disposition. Ces dépassements sont exaltants, nécessaires même, mais ils ne sont pas si évident à mesurer, à quantifier... En abuser provoque souvent quelques petits soucis... En résumé, notre langage corporel a besoin de se développer pour répondre au mieux à notre volonté d'expression et de réalisation. L' optimisation de notre sensorialité , l 'amélioration de notre motricité fine , le développement de nos réflexes sont travaillées par de nombreuses déclinaisons d'exercices pour s'adapter à chacun. La Corps-Thérapie, c'est tout simplement une invitation à bien vivre son corps au service de nos désirs de réalisations . Le massage comme aide à la mobilisation et comme vecteur de stimulations sensorielles, peut idéalement faire partie de la démarche. Prendre rendez-vous Abonnez-vous à ma newsletter ! S'abonner Merci pour votre envoi ! Rémi Balthazard 110 cours de la libération 38100 Grenoble, France T : 06 82 10 76 48
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